孕10周
来源:爱维她 发布日期:2015-12-29 点击次数:2218次
blob.png怀孕第10周小提示                                           
       这时胎宝宝的身长会达到8厘米,形状和大小都像一个扁豆荚,体重大约15克,脑细胞开始迅速增殖。在这个时期内,孕妈妈怎样顺利度过呢? 

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【怀孕第10周胎儿图】 

胎儿发育

       孕10周,胎宝贝长到4厘米左右,外形就像一只小豆荚,体重约10克。身体所有部分已经初具规模,包括胳膊、腿、眼睛、生殖器以及其他器官。但还不能辨别胎儿性别。胎盘已经很成熟,可以支持产生激素的大部分重要功能。


妈妈情况

       你的身体开始变形了,体重快速增加,腰更粗了,胸更大了。乳头上可能会长出白色的小微粒,这些微粒内含有白色的润滑剂,提早为母乳喂养做好准备。受孕激素的影响,这个阶段你的情绪变化会很剧烈,常会因一点小事而大动肝火。你要调整心绪,让自己有一个愉快的孕期。

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怀孕第10周营养提示

       早孕反应严重的孕妈妈,现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充。多吃牛奶,因为它富含钙质,可以使尿液中的钠排泄增多,降低血容量以消除水肿,还可以防治妊娠高血压,并有益于胎儿骨骼的发育。多喝水,这可以“洗涤”身体,并能软化大便和促进消化道内食物蠕动,对妊娠有益。开水、水果和蔬菜汁,可以适量饮用。

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怀孕10周做好检查,警惕宫外孕

       你已经进入怀孕的第10周,如果有发生阴道不规则出血,并伴腹痛等情况,那就得警惕宫外孕的可能。宫外孕又称异位妊娠,也就是在子宫以外的其他位置妊娠。由于某种原因,受精卵在子宫腔以外的其他地方“安营扎寨”,便是异位妊娠。最常见的异位妊娠是输卵管妊娠。受精卵在输卵管妊娠是难以持久的,在停经后1~2月内,逐渐长大的受精卵就会撑破输卵管,造成大出血,引起休克,甚至危及生命。引起宫外孕的常见原因是输卵管炎及粘连,如慢性输卵管炎、结核、子宫内膜异位等。

宫外孕的主要表现:

1、停经月经过期数天至数十天,常常是未查觉的时候发病。

2、腹痛下腹坠痛,有排便感,有时呈剧痛,伴有冷汗淋漓。

3、阴道出血常是少量出血。

4、其他症状可以有恶心、呕吐、尿频。

5、检查妊娠试验阳性,B超扫描或腹腔镜可协助诊断。

护理液,赶走孕期难言之“痒”

       怀孕第十周,随着荷尔蒙的增加,雌激素也急剧增加,这时阴道酸性增大,容易感染念珠菌,由此引发阴部瘙痒、妇科炎症等各种症状。如果你也出现了这种情况就需及时处理,使用护理液是一个简单易行的方法,但一定要在医生指导下购买,以免影响胎儿健康。还应去正规药店购买经过国家相关机构鉴定,正规合格的厂家生产的品牌,以避伪劣制品给身体带来伤害。

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怀双胞胎准妈注意事项

       怀上双胞胎的父母在高兴之余,还应该充分认识到:怀了双胞胎的准妈妈在孕期常见病、妊娠并发症及产褥疾病的发生率等方面可明显高于一般妊娠,所以,这些幸运的你有更多事情需要注意。例如要吃好睡好,定期到医院做检查。

药物流产究竟是好是坏?

       流产为妇产科常见疾病,其主要症状为出血与腹痛。如处理不当或处理不及时,可能遗留生殖器官炎症,或因大出血而危害孕妇健康,甚至威胁生命。90年代流产药物的引进和使用,不动手术就可使止孕的梦想变成现实。但是在欢喜的同时,你需要注意这些有效药品会对身体造成伤害。

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       准爸爸要多关心妻子,多陪伴她。承担家务活,让妻子有充足的睡眠时间。避免与准妈妈争吵,让她保持心情愉快。

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        这周的喜怒无常,孕妈妈要学会控制自己的情绪。向朋友或者丈夫倒倒苦水;看看有益身心的书;享受悠闲的下午茶;欣赏美好的事物,如画展、摄影展、陶艺展等;听音乐、唱歌;插一盆美丽的花等等,这些既可以陶冶性情,又可以舒缓压力,是很好的胎教方法。
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